Les particules fines engendrent des allergies et mettent votre santé en danger. Souvent, c’est la pollution à l’extérieur qui vous fait le plus peur. Mais, sachez que votre intérieur regorge également de polluants nocifs invisibles à l’œil nu. Pour faire face à cette problématique, beaucoup de personnes décident d’adopter un purificateur d’air. Cette solution est efficace pour améliorer au mieux le bien-être de toute la famille. Qu’est-ce qui pollue votre intérieur ? La complexité de ce […]

Le bien-être est omniprésent. Nous sommes tous à la recherche d’une vie plus saine et plus sereine. C’est pourquoi nous cherchons constamment à nous renseigner sur un mode de vie différent, qui fait que le bonheur est constamment présent. Toujours à l’écoute de ses clients, Free l’a entendu. En effet, avec la Freebox mini 4K, vous pouvez regarder des chaînes de télévision sur le bien-être. Souscrire une offre TV chez un fournisseur internet La Freebox […]

Un imprévu, une réunion surprise, des vacances à organiser, les sources de stress ne manquent pas dans notre quotidien. Aussi, pour éviter le burn-out ou la crise de nerfs, il est essentiel de trouver des solutions. Mais alors, que faire contre le stress ? Il est possible d’apporter de très nombreuses réponses à cette question, mais dans cet article, nous allons nous intéresser aux exercices de yoga. Pourquoi et comment peuvent-ils vous aider à soulager l’anxiété ? En quoi […]

Chaque jour, la voûte plantaire supporte notre poids lorsqu’on fait du sport, lorsqu’on court ou lorsqu’on marche. De nombreuses personnes souffrent de douleur sous le pied qui peut être très fréquente. Pour soulager cette douleur sous le pied, il existe plusieurs astuces. Dans cet article, vous trouverez des solutions en cas de douleur de la voûte plantaire. Prendre des anti-inflammatoires Après une longue marche, vous pouvez être fatigué et avoir la sensation de douleur sous […]

Il peut être extrêmement frustrant d’avoir du mal s’endormir la nuit. Mais le plus frustrant est de ne pas savoir pourquoi vous avez du mal à dormir. En effet, un certain nombre de facteurs pourraient avoir une incidence négative sur votre sommeil. Heureusement, il existe des solutions simples à chacune d’elles. Découvrez les principaux facteurs qui affectent le sommeil et comment les résoudre. Le mal du dos Si un mal de dos aigu ou chronique […]

Une maison de retraite est un établissement qui vise à prendre en charge les personnes âgées, certains ayant perdus leur indépendance et nécessitant des soins quotidiens. Les maisons de retraite appartiennent aussi bien au secteur public qu’au secteur privé. Il existe différentes raisons pour lesquelles un individu nécessite une insertion en maison de retraite. Souvent, la raison principale est liée à l’avancement de l’âge. Seulement parfois, il se peut que certaines maladies et dysfonctionnements l’accompagnent. […]

Avec les grandes avancées en matière de médecine humaine, la chirurgie esthétique est devenue un incontournable pour ceux et celles qui veulent rester jeunes. C’est au niveau du visage que les opérations de rajeunissement sont les plus opérées. Quelles sont alors les interventions esthétiques les plus pratiquées sur cette partie du corps humain ? Lisser et effacer les rides du front Très tendance en Amérique, le botox commence à s’imposer en France. Le principe de […]

Au fil du temps, on commence à chercher les différentes solutions pour avoir une peau plus souple. Désormais, de nombreuses interventions sont proposées par plusieurs cliniques. Parmi eux, l’acide hyaluronique. Il s’agit d’une injection spécialement réalisée pour contrer les rides via un produit biodégradable. Nombreuses zones peuvent être opérées par ce traitement. Dans cet article, nous allons détailler l’injection d’acide hyaluronique. Le principe de l’injection L’injection d’un acide hyaluronique est plus simple comparée à d’autres […]

Outre les accessoires de mode, les chaussures et sacs de marques, la femme accorde également une attention particulière dans le choix de son parfum. Véritable signature olfactive dans son quotidien, choisir un parfum c’est tenir compte de quelques critères, dont les émotions et le type de votre peau. Tout savoir sur une peau sensible On n’a pas toutes cette chance d’avoir une parfaite peau. Effectivement, certaines d’entre nous a une peau bien plus sensible, la […]

Les enfants se concentrent plus à l’école, les malades récupèrent plus vite, les salariés sont plus motivés, tout ceci, grâce à la présence de plantes dans leurs alentours. D’après les chercheurs, un peu de verdure suffit pour rendre une vie plus douce et plus meilleure. Un concept démontré lors de cette étude japonaise, durant lequel on a constaté qu’après avoir effectué une promenade de 15 minutes dans la forêt, les gens revenaient moins colériques, moins […]