En plus d’aider à relever vos plats en cuisine, l’ail est un excellent remède bio. Extrêmement bon marché, quelques gousses suffisent la plupart du temps, même s’il est assez difficile à consommer à cause de sa forte odeur et de son goût. Vous connaissez peut-être les vertus anti-oxydantes de l’ail et sa capacité à prévenir et traiter un certain nombre de maladies, mais connaissez-vous ces 3 usages peu courants de l’ail ? L’ail comme désinfectant Cet […]

L’argile verte n’est pas un nouveau produit dont on aurait découvert les spectaculaires propriétés médicinales. C’est une matière utilisée depuis des millénaires partout dans le monde dont l’efficacité est reconnue par toutes les médecines. En plus, l’argile ne coûte absolument pas cher, seulement avec quelques euros vous pourrez vous en procurer et soigner bon nombre de maux, voici 5 cas d’utilisation.   L’argile permet de soulager les articulations douloureuses Les vertus antalgiques et décontractantes de […]

Si vous avez les cheveux naturellement secs, vous devez avoir quelques petits soucis à les coiffer sans que certains brins se fassent arracher. Voici quelques astuces qui vous permettront de les peigner sans aucun souci      Adaptez votre alimentation Parfois, il faut juste bouleverser légèrement son quotidien afin de changer les choses. Ainsi, pour traiter des cheveux secs, il suffit de changer quelques-unes de vos habitudes alimentaires. Pour changer l’objet de votre mécontentement, il […]

La baie de goji est originaire de Chine où elle est abondamment utilisée depuis des siècles pour ses vertus médicales. Le goji permet de stimuler l’énergie vitale, il s’agit d’une bonne source d’antioxydants ainsi que de vitamines. Il agit aussi positivement sur le système immunitaire, et est réputé ralentir le vieillissement cellulaire. Posologie et usages principaux La baie de goji est généralement consommée séchée, mais elle peut être aussi consommée fraîche ou accompagnée d’un jus […]

En plus de donner de l’énergie ainsi que de la vitalité, le fait de consommer de la tomate pourra vous aider à améliorer votre santé cardiaque, étant donné qu’elle permet de réduire le taux de mauvais cholestérol, ainsi que de prévenir le durcissement des artères et des veines. Aujourd’hui, on va essentiellement parler de tous les avantages de la tomate, cet aliment très utile dans la prévention de nombreuses maladies, et qui est considéré comme […]

Star du régime méditerranéen, l’huile d’olive est reconnue de nos jours pour ses nombreux bienfaits sanitaires notamment comme anti-âge et anti-cholestérol. Elle possède d’autres propriétés peu connues mais très essentielles au quotidien.     Permet de réduire les risques de maladies cardio-vasculaires L’huile d’olive est très riche en acides gras mono-saturé : acide oléique (75%), et pauvre en acides gras saturés (14%) et en acide linoléique. Aujourd’hui, cette composition particulière est désormais reconnue pour ses effets […]

L’alimentation bio est actuellement en vogue et elle compte de nombreux avantages dont certains ont un impact direct sur l’organisme et d’autres sur notre environnement. Un goût plus soutenu Les aliments issus de l’agriculture biologique ont plus de goût étant donné qu’ils ont puisé tous les éléments nutritifs du sol à leur rythme et sans engrais chimique. De plus, ils ne sont récoltés qu’à maturité et cela pour être consommé ou vendu le jour même, […]