Oct
29
2019

Vie citadine : 4 astuces pour garder la forme sans s’en rendre compte !

Lorsque l’on habite en ville, il y a beau avoir des salles de sport, nous n’avons pas forcément la motivation de nous y rendre. Ni même de chausser ses baskets pour entamer un footing. Voici quatre astuces simples pour garder la forme sans s’en rendre compte. Certaines sont connues, d’autres moins ! 1. Passez à la trottinette électrique Dans l’imaginaire général, la trottinette évite de marcher. Pourtant, c’est une activité qui permet de dépenser des […]

Oct
25
2019

Les e-liquides pour cigarette électronique Français

Depuis l’apparition de la cigarette électronique en France, le marché du e-liquide n’a pas cessé de se développer. Cette tendance profite aux consommateurs qui peuvent bénéficier d’une offre diversifiée de produits dont certains sont fabriqués en France. Quels types de e-liquides sont proposés à la vente ? Quelle est la législation en vigueur ? Nous vous éclairons sur ces points. Une large gamme de e-liquides L’offre de e-liquides est très large à tel point qu’il […]

Oct
16
2019

L’essentiel à savoir sur la rhinoplastie

La rhinoplastie reste à ce jour la forme de chirurgie esthétique la plus pratiquée. Chaque année, environ 15 000 français passent les portes d’un centre spécialisé pour subir cette intervention. Tous souhaitent corriger les défauts de leurs nez et afficher des traits bien plus harmonieux. Avant de se lancer dans ce projet, il convient toutefois de bien se renseigner pour connaître le déroulement de l’opération. En quoi consiste la rhinoplastie ?  La plupart des gens qui ont […]

Oct
16
2019

Pourquoi choisir une famille d’accueil pour personnes âgées ?

Aujourd’hui, couler des jours heureux en maison de retraite a un prix. Il faut payer la chambre, les soins, le personnel, la pension, etc, etc. De nombreuses personnes âgées n’ont pas les moyens et sont obligées de demander une participation à leurs enfants quand c’est possible. Mais lorsque cela est impossible, comment faire ?   Nous connaissons les locations de chambres étudiantes chez les personnes âgées mais depuis peu, la réciproque est également valable. L’accueil […]

Août
15
2019

Course à pied : pourquoi et comment les compléments alimentaires peuvent être utiles

Vous avez décidé d’aller courir, mais certains d’entre vous ont peur de la fatigue et du manque d’énergie. Vous vous demandez alors si vous deviez prendre un complément alimentaire pour ne pas manquer de vitamines et de minéraux et réussir votre mission. Commencer par un régime alimentaire Si vous envisagez de prendre la décision de devenir coureur, que ce soit pour améliorer vos performances ou pour toute autre motivation, sachez que le régime alimentaire doit […]

Juin
29
2019

Voûte plantaire : 5 astuces pour des pieds moins douloureux

Chaque jour, la voûte plantaire supporte notre poids lorsqu’on fait du sport, lorsqu’on court ou lorsqu’on marche. De nombreuses personnes souffrent de douleur sous le pied qui peut être très fréquente. Pour soulager cette douleur sous le pied, il existe plusieurs astuces. Dans cet article, vous trouverez des solutions en cas de douleur de la voûte plantaire. Prendre des anti-inflammatoires Après une longue marche, vous pouvez être fatigué et avoir la sensation de douleur sous […]

Juin
27
2019

Qualité du sommeil : qu’est-ce qui peut bien perturber notre cycle de sommeil ?

Il peut être extrêmement frustrant d’avoir du mal s’endormir la nuit. Mais le plus frustrant est de ne pas savoir pourquoi vous avez du mal à dormir. En effet, un certain nombre de facteurs pourraient avoir une incidence négative sur votre sommeil. Heureusement, il existe des solutions simples à chacune d’elles. Découvrez les principaux facteurs qui affectent le sommeil et comment les résoudre. Le mal du dos Si un mal de dos aigu ou chronique […]

Juin
25
2019

Traumatisme sonore : quelles peuvent être les conséquences ?

Le bruit ambiant est une cause courante et évitable de perte d’audition dans les sociétés industrialisées. Le tympan protège l’oreille moyenne et l’oreille interne. La perte d’audition due au bruit nuisible sur le lieu de travail est appelée perte d’audition induite par le bruit au travail. Le terme traumatisme sonore désigne la perte auditive due à une exposition unique à un son intense. Exposition chronique Différencions l’énorme surdosage qui entraîne un traumatisme acoustique et une […]

Mai
9
2019

Pilulier : information et utilisation

Il nous arrive souvent, en tout cas pour la plupart d’entre nous d’oublier de prendre nos médicaments quand nous sommes malades. Ce serait idéal qu’il existe un moyen pouvant nous permettre de prendre à temps tous nos différents comprimés. Bonne nouvelle, ce moyen existe et ça s’appelle un pilulier. Que ce dû à un mal en particulier ou du fait de l’âge, les pilules nous en prenons tous. Mais plus ils sont nombreux, plus on […]

Mar
26
2019

Choisir une maison de retraite spécialisée

Une maison de retraite est un établissement qui vise à prendre en charge les personnes âgées, certains ayant perdus leur indépendance et nécessitant des soins quotidiens. Les maisons de retraite appartiennent aussi bien au secteur public qu’au secteur privé. Il existe différentes raisons pour lesquelles un individu nécessite une insertion en maison de retraite. Souvent, la raison principale est liée à l’avancement de l’âge. Seulement parfois, il se peut que certaines maladies et dysfonctionnements l’accompagnent. […]

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