Jan
23
2017

Mincir avec le stand up paddle

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C’est le début de l’année et comme beaucoup d’entre nous, vous avez pris la résolution de perdre quelques kilos avant l’arrivée des beaux jours dans quelques mois ? Mais vous en avez marre des régimes alimentaires stricts et êtes à la recherche d’une activité ludique pour en finir avec vos petites rondeurs. Nous avons peut-être la solution pour vous : la pratique du stand up paddle, un sport de glisse nautique branché et accessible à […]

Jan
16
2017

Prothèses dentaires : 5 choses à savoir

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La prothèse dentaire, c’est peut-être une étape inévitable dans la vie d’un humain. en effet, vos dents sont plus ou moins fragile.Il existe plusieurs types de prothèses dentaire. Nous le verrons plus loin dans le billet.   Quand a-t’on besoin d’une prothèse dentaire ? La prothèse dentaire est utilisée afin de remplacer une ou plusieurs que vous auriez perdu une ou plusieurs dents. Il a aussi pour fonction de protéger les dents usées. C’est souvent une […]

Jan
12
2017

5 conseils pour bien préserver la santé de vos yeux au soleil

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Le soleil est essentiel, il nous permet de faire le plein de vitamine D. Il peut aussi avoir ses côtés néfastes notamment sur les yeux. Nous allons dans cet article vous exposer 5 conseils pour bien protéger ses yeux du soleil. Se couvrir la tête Cette astuce peut paraître toute bête mais pour éviter que le soleil tape directement sur vos yeux, vous pouvez utiliser un chapeau, une casquette ou autre… C’est un bon complément […]

Jan
10
2017

Pratiquer le yoga régulièrement réduit le stress

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La vie est loin d’être un long fleuve tranquille et on est toujours confronté aux différents tracas quotidiens. Grâce aux évolutions de la recherche médicale et le développement économique, l’espérance de vie a beaucoup augmenté, notamment dans les pays « riches ». Pourtant, cette évolution est aussi accompagnée par une autre trouble qui mine l’existence de nombreuses personnes, le stress. Si les pressions relatives à l’environnement physique sont plus ou moins faciles à gérer, celles […]

Déc
19
2016

Votre enfant doit-il porter un appareil dentaire ?

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Seule compte la position des dents définitives Si votre enfant possède encore ses dents de lait, il n’est pas possible de savoir comment seront ses dents définitives. Ainsi, des dents de lait qui ne seraient pas droites n’entrainera pas forcément un mauvais positionnement des dents définitives. De la même manière, les dents définitives peuvent pousser en travers sous des dents de lait bien droites. Il y a cependant des choses sur lesquelles il faut être […]

Déc
19
2016

Perte de cheveux saisonnière : croyance ou réalité ?

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Il paraîtrait que les Hommes sont comme les arbres, ils se dégarnissent lorsque l’automne arrive. Si les arbres perdent leurs feuilles, les hommes et femmes perdraient davantage de cheveux à l’approche de la saison hivernale. Retour sur cette croyance qui n’en est pas vraiment une. Pourquoi perd-t-on nos cheveux ? Il faut savoir que notre corps est en constant renouvellement. Cheveux, peaux et cellules de manière plus générales ont un cycle de vie. Les cheveux sont […]

Déc
7
2016

Comment entretenir ses talons abîmés ?

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Les talons subissent la pression du poids du corps quand on marche, la peau qui les enveloppe est fragile. Lorsqu’elle est trop sèche, elle a tendance à se fendiller et présenter des crevasses, qui en plus de ne pas être très esthétiques peuvent causer quelque douleurs.   Comment éviter l’apparition des crevasses au talon ? Si vous n’hydratez pas régulièrement vos pieds, des crevasses ainsi que des fissures peuvent apparaître du côté du talon. Il est […]

Nov
10
2016

Trucs et astuces pour entretenir les cheveux secs

Trucs et astuces pour entretenir les cheveux secs

Si vous avez les cheveux naturellement secs, vous devez avoir quelques petits soucis à les coiffer sans que certains brins se fassent arracher. Voici quelques astuces qui vous permettront de les peigner sans aucun souci      Adaptez votre alimentation Parfois, il faut juste bouleverser légèrement son quotidien afin de changer les choses. Ainsi, pour traiter des cheveux secs, il suffit de changer quelques-unes de vos habitudes alimentaires. Pour changer l’objet de votre mécontentement, il […]

Oct
27
2016

Maigrir vite grâce à des méthodes simples

Maigrir en mangeant mieux

Maigrir en changeant ses habitudes alimentaires Pour maigrir vitre et bien rien de mieux que de revoir sa façon de manger. Il vous arrive souvent de grignoter ? Vous aimer manger gras et sucré et en dehors des repas ? Vous souffrez peut-être d’un problème dans votre alimentation et il y a tout un tas de méthodes pour arriver à lutter contre ces mauvaises manies. On ne le dira jamais assez mais notre nourriture est […]

Oct
3
2016

Rétention d’eau : solutions naturelles pour la combattre

Rétention d’eau - solutions naturelles pour la combattre

Dès le début de l’été, vous avez tendance à gonfler et à ne plus pouvoir entrer dans vos habits ? Si oui, vous faites probablement de la rétention d’eau. Tour d’horizon de quelques solutions naturelles qui vous permettront de lutter efficacement contre ce mal.   Comment prévenir la rétention d’eau ? Si votre corps présente les signes de rétention d’eau, il faut commencer à faire attention à ce que vous mangez. L’un des principaux facteurs pouvant aggraver […]

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