Sep
26
2016

Top 4 des aliments minceur délicieux

Manger plus sain, faire un régime n’est pas chose facile, il faut souvent se priver des aliments qu’on préfère le plus. Mais rien n’oblige à manger des aliments au goût amer, vous pouvez manger des produits délicieux tout en gardant la ligne. Voici 4 aliments qui vous permettront de rester mince que vous allez manger avec plaisir !   La Pomme Elle contient peu de calories (environs 70), ce fruit est surtout utilisé comme coupe-faim depuis […]

Juil
7
2016

Blanchiment des dents par un dentiste, tout ce qu’il faut en savoir

Il n’y a rien de plus valorisant que d’afficher un sourire Colgate quand on s’exprime en public. Et vu que la société actuelle est portée à l’hyper communication, tout le monde souhaite faire un blanchiment des dents. Mais certains ne passent pas forcément devant le dentiste pour ce faire. Une telle option peut entraîner des résultats décevants. Avant d’opérer un choix, voici tout ce que vous devez savoir. Les solutions alternatives de blanchiment des dents […]

Juin
21
2016

Soins dentaires pour les enfants : Tous les conseils à suivre

La pédodontie est le volet de la dentisterie qui se rapporte aux enfants, elle représente un pan majeur des soins dentaires. Et pour cause : les dents nous sont indispensables. Elles aident à la mastication et la destruction des aliments, et en ce sens, elles peuvent être considérées comme vitales. C’est pourquoi elles doivent être entretenues et préservées dès les premières années de la vie. En effet, l’entretien des dents des enfants est primordial pour […]

Juin
8
2016

Que faire en cas de néophobie alimentaire ?

Si votre enfant répugne à goûter de nouveaux aliments, c’est pet-être un signe de néophobie alimentataire. Les enfants ont alors une grande réticence à manger des mets inconnus et souvent ne trouvent pas à leur goût tout nouvel aliment qu’ils goûtent. Cette néophobie est également associée à la peur de connaître une mauvaise sensation en mangeant un nouvel aliment. La néophobie alimentaire: qu’es ce que c’est ? Il s’agit d’un sentiment de peur quand l’enfant […]

Mai
17
2016

Comment bien récupérer à la suite d’une opération chirurgicale

Tous les ans dans le monde, des millions de patients subissent une opération chirurgicale. Durant la période qui suit cet acte médical, on constate souvent des baisses de forme, manque d’énergie, et même des complications plus importantes. Ces difficultés à récupérer peuvent également nuire au bien-être ainsi qu’au moral, et impacter la vie professionnelle, sociale et familiale. Avant l’opération, faites des réserves Votre corps a besoin de travailler fort afin de réparer les dommages engendrés […]

Mai
16
2016

Arrêter la cigarette, oui, mais comment faire ?

Tout le monde le sait, tout le monde le dit, fumer est mauvais pour votre santé et celle de votre entourage. Beaucoup de personnes cherchent à arrêter pour ces raisons précises, mais se voient souvent retomber dans l’emprise de la cigarette après quelques jours. C’est pourquoi nous avons décidé de vous donner quelques conseils pour vous aider dans votre quête. S’arrêter de fumer peut se faire de plusieurs façons différentes. Il est entièrement possible que […]

Mar
30
2016

Quelle alimentation pour la femme enceinte ?

L’alimentation chez une femme enceinte assure durant 9 mois, le bon développement et la croissance du bébé. Il n’est pas question de beaucoup manger, mais d’avoir une alimentation saine. Etant donné que la grossesse est l’occasion de revenir aux bonnes habitudes alimentaires.     Quelques conseils indispensables à une bonne alimentation Afin de combler ses besoins nutritifs et ceux du bébé à naître, la femme enceinte doit : Manger trois (03) repas par jour ; Manger une […]

Jan
29
2016

Les vertus du citron : les bienfaits de cet agrume !

Le citron a une multitude de propriétés bienfaisantes pour la santé connues depuis des siècles. On distingue notamment sa puissante action antibactérienne ainsi que antivirale, puis son efficacité pour améliorer le fonctionnement du système immunitaire ; le citron est également utilisé pour les régimes, étant donné que le jus de citron est aussi digestif et est un excellent dépuratif pour le foie. Les citrons contiennent bon nombre de substances, surtout de l’acide citrique, du limonène, […]

Déc
30
2015

La tomate, un légume qui vous veut du bien !

En plus de donner de l’énergie ainsi que de la vitalité, le fait de consommer de la tomate pourra vous aider à améliorer votre santé cardiaque, étant donné qu’elle permet de réduire le taux de mauvais cholestérol, ainsi que de prévenir le durcissement des artères et des veines. Aujourd’hui, on va essentiellement parler de tous les avantages de la tomate, cet aliment très utile dans la prévention de nombreuses maladies, et qui est considéré comme […]

Nov
24
2015

Ces aliments bons pour la santé de nos yeux

Votre maman vous le disais peut-être, et c’est vrai, manger des carottes est bon pour les yeux. Toutefois, plusieurs autres nutriments sont utiles pour la santé visuelle. On fera le tour des principaux dans cet article. Certaines maladies peuvent affecter le bon fonctionnement de l’œil notamment la dégénérescence maculaire et les cataractes. L’alimentation peut avoir un rôle à jouer dans la prévention des maladies oculaires.     La vitamine A, bonne pour la rétine La […]

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