La programmation Neuro-linguistique ou PNL est une thérapie qui consiste à orienter ses pensées vers des solutions et opportunités plutôt que vers des problèmes. Elle a été élaborée en 1970 par Richard Bandler et John Grinder et globalement elle est basée sur 3 idées générales. Concept general de la PNL La PNL est une thérapie qui consiste à gérer les pensées afin d’y mettre de l’ordre et de voir le monde sous un nouvel angle. […]

Ceci est un article invité du blogueur Wiloooo de http://www.prenezsoindevous.net Les huiles essentielles sont un bon remèdes pour combattre le stress de manière naturelle. Elles possèdent des propriétés calmantes, relaxantes, ce qui vous aide à vous reposer. Il faut savoir que le stress survient plus facilement quand un individu a du mal à trouver le sommeil, ou a des problèmes pour dormir. Listes huiles essentielles pour destresser Pour atténuer la sensation de stress je vous […]

Une des solutions pour ceux qui recherchent une méthode naturelle pour arrêter de fumer  sans recourir aux substances médicamenteuses, sans effets secondaires, ni contre-indication, sans douleur et rapidement est d’arrêter de fumer avec la méthode subliminale. Stop à la cigarette… Certains « gros » fumeurs arrêtent radicalement du jour au lendemain, ça peut marcher mais si la personne ne se sent pas sure de réussir en opposant un stop radical et définitif à la cigarette et bien […]

Le tabagisme provoque chaque année la mort de plus de 60 000 personnes en France. C’est la première cause de mortalité évitable dans le pays. Par ailleurs, 90% des cancers du poumon sont causés par la cigarette et on estime que la moitié des personnes âgées de 18 à 34 ans fument régulièrement.  Les conséquences sur la santé sont donc nombreuses et extrêmement graves. Quand on pense aux effets nocifs du tabac, on a surtout […]

L’augmentation du prix des cigarettes et les lois contre le tabac devraient entraîner les consommateurs à diminuer, voire arrêter de fumer. Cependant, seule l’envie de stopper la cigarette, pour quelque raison que ce soit, est réellement efficace. Voici 5 solutions qui peuvent vous aider à en finir avec la cigarette . Les patchs Collés sur votre peau, les patchs sont discrets et aident à l’arrêt de la cigarette. Ceux-ci diffusent de la nicotine en quantité contrôlée. Vous […]